La peur et la nouvelle spiritualité

On voit de plus en plus émerger en ce moment de guides, canaux, médiums, voyants, chamans, énergéticiens… parfois autoproclamés et apparemment très inspirés.

L’époque pour le moins mouvementée, instable et anxiogène que nous traversons fait le lit d’un besoin amplifié de se rassurer et/ou d’explorer d’autres possibles plus agréables.

Se tourner vers le spirituel en temps de chaos est chose courante. Lorsqu’on est perdu, qu’on a peur, on a besoin de se raccrocher à tout ce qui peut nous apaiser.

Et certains se tournent vers des supports tels que la voyance, les esprits, les guides de lumière, les anges, les extra-terrestres, le chamanisme, l’énergie… Autant de moyens de se sentir mieux et ce n’est pas un problème. La spiritualité est une fonction inhérente à l’être humain et s’y connecter me paraît un incontournable de notre croissance et de notre guérison globale.

Là où ça risque de devenir déstabilisant voire dangereux c’est lorsqu’on perd de vue la source de nos croyances et/ou que l’on s’engage dans des pratiques mal encadrées et sans suivi sérieux à postériori. Lorsque la source de nos croyance est d’ordre expérientiel (un vécu intérieur spontané et non suggéré, induit ou manipulé issu d’une méditation en solo par exemple) il y a fort à parier que l’information captée est saine et juste. Lorsque notre expérience et l’information qui en découle s’appuie sur l’extérieur (nos lectures, les vidéos que l’on regarde, la parole d’une voyante, d’un médium, d’un scientifique, d’un guide, d’un thérapeute, d’un chaman ou de n’importe quelle autre personne, l’hypnose régressive et toutes ces pratiques appuyées sur la suggestion passant par des états modifiés de conscience…), lorsque cette pratique est stimulée par une substance extérieure, aussi naturelle soit-elle, il me paraît important de garder suffisamment de recul pour ne pas se laisser manipuler par cette croyance induite (qui ne s’appuie que sur une construction mentale reliée à notre imaginaire sous influence) et/ou par ceux qui la portent.

Je récupère trop souvent dans mon cabinet des personnes qui suite à un stage de méditation intensive, une séance énergétique, une séance de voyance, une prise de plantes hallucinogènes, une séance d’hypnose régressive, une sortie de corps… se retrouvent perdues, déconnectées, angoissées voire même dépressives ou psychologiquement très fragilisées. Ces personnes ont souvent été laissées livrées à elle-même sans aucun suivi sérieux après ces expériences et elles n’ont pas pu retrouver le chemin de l’équilibre. Je les aide alors à se réaligner dans leur rapport corps-esprit dans un travail de réancrage dans leur incarnation.

Pour ma part, il y a un repère très clair qui m’indique si je peux me mettre en lien et interagir avec une personne ou une information, c’est ce qu’elle fait résonner en moi, mon ressenti corporel. Si ce qui résonne est de l’ordre de la joie, de la confiance, de l’harmonie, de la douceur, du confort… j’y vais les yeux fermés. Si par contre ce qui résonne en moi est de l’ordre du doute, de la peur, de l’inconfort durables… même si c’est subtil, je reste dans l’observation et je conserve la distance mentale et émotionnelle nécessaire pour garder mon libre arbitre et ma liberté de choix. J’écoute mon ressenti profond et je lui fais confiance car le corps ne ment jamais. Lorsque le ressenti désagréable s’installe dans la durée, je ne vais pas plus loin dans l’expérience. Il est à noter tout de même qu’une expérience désagréable n’indique pas forcément sa dangerosité pour notre équilibre, elle peut-être dû à une crise de guérison qui est le plus souvent douloureuse mais toujours transitoire et source d’une transformation profitable dans un délai relativement court.

Une chose est certaine, si quelqu’un ou une vidéo, un article, un livre… s’appuie sur la peur (des reptiliens, des entités et autres esprits noirs, des méchants extra-terrestres…) pour tenter d’attirer mon attention et mon adhésion, je fuis.

Le commerce de la peur est un outil qui ressort énormément en ce moment et l’émotion est un puissant outil de manipulation. Ces messages de peur sont souvent assortis de messages d’amour… Mais il ne peut exister de peur lorsqu’on est véritablement dans l’amour. Une personne qui se dit éveillée et qui parle de peur, de méfiance, de combat n’est pas dans la lumière, elle est sous l’emprise de son ego. Je ne dis pas qu’elle cherche à vous manipuler ou qu’elle vous veut du mal, simplement le message qu’elle transmet et auquel elle croit le plus souvent, ne peut pas vous mener vers la lumière. La seule lumière possible est l’amour. Et je le répète, Il ne peut y avoir de peur dans l’amour.

Alors écoutez vos ressentis. Si ils vous font  du bien le chemin est très certainement lumineux. Si ils font vibrer l’inconfort ou la peur sur une durée qui s’installe, gardez suffisamment de distance pour vous en détourner si nécessaire.

Claire Relience - Somato-psychopédagogue, Auteure & thérapeute holistique en cabinet et en ligne

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ÊTRE SOI – Amour de soi, authenticité et bonheur

Hier, suite à ma petite vidéo (que vous pouvez trouver sous ce texte) proposant un outil de pratique d’amour de soi, une dame m’a interpellé sur le bien fondé de ce partage, alléguant que compte tenu du manque de joie qui semblait m’habiter dans ce qu’elle voyait de moi, l’outil que je transmettais devait être plutôt inefficace. Elle semblait également me reprocher ma prétention à transmettre cet outil qui travaille sur l’amour de soi, sans en rayonner le résultat qui selon elle, devait montrer la joie et la positivité.

Je dois avouer que cette attaque m’a peiné et mise en colère car je me suis sentie jugée et agressée alors que mon intention en tournant cette vidéo était posée sur ma compassion et mon désir d’aider.

Alors J’ai revisionné ma vidéo et j’ai pu constater qu’en effet je ne rayonnais pas la joie sur ces images. J’ai alors accueilli ce qui me traversait… tout ce qui me traversait : émotions, pensées, sensations physiques : tristesse, colère, sentiment d’être incomprise, douleur au niveau du coeur…

Et j’ai donné de l’amour à tout ça. J’ai dit JE T’AIME à tout ce qui me traversait… Et de la tristesse et de la colère je suis passée à la compassion et à la tendresse pour moi-même car j’ai compris et intégré dans mon coeur que j’avais encore des zones à guérir en moi et ce qui me le disait c’était ces émotions, ces pensées et ces douleurs physiques qui me traversaient. Et je crois que cette nuit, en leur donnant de l’amour j’ai guéri une nouvelle petite partie de mon passé douloureux.

J’ai aussi compris que chacun reçoit et réagit en fonction du degré d’amour qu’il se porte. J’ai perçu dans l’action blessante de cette dame le manque d’amour dont elle souffrait… J’ai éprouvé alors de la compassion également pour cette personne, car le manque d’amour pour soi est tellement douloureux.

Alors oui c’est vrai, je ne dégage pas sur cette vidéo la joie et la positivité que certains pourraient attendre d’une personne qui accompagne vers le chemin du mieux-être, je transmets juste ce que je suis dans l’acceptation de l’entièreté de mon chemin…

Et contrairement à ce que cette dame m’a dit, ce n’est pas mon manque d’alignement qui renvoie cette apparente tristesse, au contraire… c’est justement parce-que je suis alignée ou plutôt dans la totale acceptation de tout ce qui m’habite et à tout ce qui m’entoure que je n’ai pas besoin de montrer autre chose que ce que je suis, tout ce que je suis.

Comme la plupart des êtres humains sinon tous, ma vie na pas été un long fleuve tranquille et c’est en aimant tout ce fleuve que j’ai appris à être en paix… Je ne suis pas dans le paraître, je suis moi dans toute ma globalité et c’est ce qui se voit à l’extérieur… et je m’aime d’être ce que je suis, sans fard et sans faux semblant. Cette authenticité est la vitrine du chemin que j’ai parcouru et le support de mes accompagnements. Je crois que m’accepter pleinement en conscience me permet d’accepter pleinement et en conscience ce qu’est l’autre… Je crois que m’aimer pleinement dans tout ce que je suis me permet d’aimer pleinement l’autre dans tout ce qu’il est.

Et mes expériences de vie qui peuvent sans doute se lire dans mon corps, me sont de précieux alliés pour accompagner autrui parce qu’ils me permettent de comprendre et de guider l’autre vers ce qui me paraît essentiel pour être heureux : être pleinement soi-même.

Alors je continuerai à être et à remercier ce que je suis…

Je remercie également très sincèrement cette dame qui m’a permis de guérir ce qui avait besoin de l’être et qui m’a offert la possibilité de vous le partager.

Et pour illustrer le pouvoir de l’amour : j’ai eu la très agréable surprise de recevoir le lendemain (après mon travail d’ouverture à l’amour et à la compassion), les excuses de la dame que j’ai accueillies avec gratitude, bienveillance et amour. Nous avons un réel et formidable pouvoir de guérison dans le coeur, pour l’utiliser et en rayonner les conséquences autour de nous et sur le monde, il suffit d’apprendre à s’aimer… S’aimer fort.

Voilà… Je trouve que ce petit outil fonctionne plutôt bien 

Claire Relience - Somato-psychopédagogue, Auteure et thérapeute holistique en cabinet et en ligne

Voici la petite vidéo qui vous propose un super outil pour vous faire du bien et augmenter votre amour pour vous, source de toutes les guérisons et de tous les bonheurs.

Claire Relience - Somato-psychopédagogue, Auteure & thérapeute holistique en cabinet et en ligne

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